2羽毛球小知识 发球要站在球场竖线中间站位，左肩膀正对球网，脚成钉子型站位，左右托住球头拿球，让球自然下落，击球时小臂要稍微内旋，借助转身的腰部力量，两脚保持不能离地 正手反手网前勾求拍头和手腕要平行，拍头要伸过。
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